Бұл күндері Geordie Shore қыздарының нәзік және сымбатты көрінетінін байқамау мүмкін емес. Шарлотта фигураны сексуалды киімдер қатарында жарқыратып көрсетеді, Холли өзінің кішкентай белін көрсетеді, ал Вики өзінің жаңа кеудесі туралы мақтана алмайды.
Бірақ үйде салауатты өмір салтын ұстану оңай емес. Ақыр соңында, бұл тәулік бойы жұмыс істейтін боазафон. Тоғызыншы маусымда қыздар жергілікті кәуап үйі емес жерден тыс тамақтануды жоспарлап алды.
Кэнни ақылды, иә?
«Біз әйел ретінде жиналып,« жоқ, саусақтарыңызды қалтаңызға салыңыз, бізде тамақтануға болады »дедік. Біз қазір дұрыс диваларға айналдық », - деді Вики Yahoo! Атақты .
'Бұл соншалықты өзгерді. Сізде тамақ дайындауға көп уақыт жоқ, сондықтан бізде қытырлақ шкаф пен шоколад тартпасы бар еді, олар түннен кейін ракондар сияқты түсетін едік.
«Шарлотта мен қыздар, біз өзімізді қалай сезінгенімізді жек көреміз, біз кірмес бұрын әрлеу үшін көп жұмыс жасаймыз, содан кейін екі -үш аптадан кейін сіз ішудің барлық әсерін сезінесіз, ал сіз киімсіз сәл ыңғайлы. Бұл сіздің сенімділігіңізді бұзады.
Тамақтану кезінде біз қуырылған жұмыртқаны немесе ботқаны таңғы асқа, сосын түскі асқа салаттар мен ет табақтарына ауыстырдық. Бұл біздің фигураларымызды жүктеуді жеңілдетті ».
Уақыт пен күш -жігерді жұмсап, осы жылдың басында 16 -дан 6 -ға дейін арықтауға тырысқаны таңқаларлық емес - Вики жақсы формада болғысы келді.
жұмсақ диірмен Dreamchasers 4 альбом мұқабасы
«Бұл жолы, 9 маусымда, соншалықты үзіліс болмады, сондықтан мен оған кіруге және мас болуға онша қызықпадым», - деп түсіндірді ол.
«Мен өзімді бақылауда ұстадым, біз күнде таңертең оянғанда жаттығуға уақыт таптық. Мен үйден іс жүзінде бірдей мөлшерде шықтым. Мен 9 маусымда шынымен жалықтыратын сияқты кездесетініме алаңдаймын! '
Викки диетаны ұстану оған оңай болмағанын мойындады.
«Мен жалаңаш диеталармен, аштықтан немесе диеталық таблеткалармен келіспеймін немесе басқа атақты адамдар салмағын жоғалтады», - деді ол. «Мен бәріне қалыпты түрде сенемін және сіздің өміріңізде өмір сүріп, ләззат алып, шынайы боласыз.
жаңа R&B әртістері
'Егер мен' ішуге болмайды, бұл да жоқ, бұл да жоқ 'десем, мен ақылсыз болар едім. Мен вагоннан құлап кетіп, үлкен ішімдік ішетін едім. Жаппай сияқты. Бургер Кинг, Домино мен Макдональдстың толық күні сияқты, бәрі.
'Бұл өте кері әсер етеді. Аз және жиі әрекет ету маңызды, өзіңізді емдеңіз. Назар аударыңыз. Мен жиі жалған тамақ ішемін. Өмір - бұл өмір, мен бұған толық сенемін.
Жағадан Фвоарға дейін: Холли Хаганның Джорди стилінің өзгеруі
Бұл шындық жұлдызының проблемасы тек азғырулар емес, ол үнемі көпшіліктің назарында болу қысымын сезінеді.
«Сақтау өте қиын», - деп мойындады ол. «Оны жоғалту қиын болды, бірақ оны сақтау ... бұл қысым. Сәуірде 8 сериядан кейін мен түсірілімге қатты қуандым, шашымды түсірдім.
'Мен мұны керемет түрде жасадым. Джагербомбалар, кебабтар, Сүт жолдары, бәрі, ол тұрақты болды. Мен шықтым, мен кіргеннен гөрі ауыр болдым.
«Әрине, сіз осылай өмір сүрген кезде салмақ қоспайсыз деп күтуге болмайды, бірақ баспасөз оны бірден алды,« ол трендке түсіп кетті, DVD түсірді, содан кейін бәрін жинады! ».
«Бірақ олай болмады, мен алты апта бойы сіз күн сайын ішетін, пицца мен нандос пен домино жейтін ортада өмір сүретін едім. Фигурамды сақтап қалу мүмкін болмады.
'Бірақ бұл нәрселерді оқу мен есту өте қорқынышты болды, өйткені мен одан бас тартқан жоқпын, менде бір сәт болды. Мен онша ұтқан жоқпын! '
барлық кейіпкерлер шапан киіп жүрмейді
Қалай болғанда да, V, сіз бізге әрқашан әдемі болып көрінесіз.
Джорди Шордың 9 -маусымы 28 қазанда сейсенбіде MTV -де басталады. Төмендегі премьерада эксклюзивті көріністі алыңыз, өйткені банда қатаң партияларға, мойынсұнуға және өлімге қайта оралу үшін:
