Психикалық денсаулығы бар жүз адаммен сөйлесіңіз, сонда сіз біздің ақылсыздықпен күресудің жүз түрлі тарихын естисіз. Біздің кейбіреулеріміз үшін бұл когнитивті мінез -құлық терапиясын, басқалары үшін зейінді, психотерапияны немесе дәрі -дәрмекті білдіреді. Біз не істеуге тырыспасақ та, бәрінен бұрын бір нәрсені күтеміз: жұмыс істеу қабілеті, өзін жақсы сезіну стратегиясын құру. Мен үшін бұл CBT және менің алаңдаушылығым мен депрессиям туралы шексіз жазу. Калифорниядағы жарық қараңғы институтының негізін қалаушылар Тани Тул мен Лесли Роджерс үшін бұл жеке өсу курстарын білдіреді, олардың кейбіреулері BDSM-ден көп.
Иә, BDSM. Бұл туралы сіздің анаңыз түннің бір мезгілінде «Fifty Shades Of Grey» әшекейленген көшірмесін саусақпен оқығанда оқиды немесе сіздің жігітіңіз Энн Саммерске ұсынылған жүнді манжеттерді тапқан кезде осылай істеймін деп ойлады. Бірақ BDSM бұл сексуалдық жеңілдіктерден әлдеқайда көп. BDSM - бұл қолшатырлық тәртіпті, үстемдікке бағынуды, садомазохизмді білдіреді. Басқаша айтқанда, бұл күш туралы.
BDSM қарым -қатынастарының көпшілігінде өз қалауына сәйкес келетін рөлдерді ойнайтын суб және дом, бағынушы және доминант бар. Кейде бұл 50-ге жуық Shades стиліндегі арқанмен ойнауды қамтиды, кейде доменге сол күні не кию керектігін айтуға болады. Бірақ мұның психикалық денсаулыққа қандай қатысы бар?
Мұны білу үшін мен Тани мен Леслимен сөйлестім.
Қажеттіліктер мен тілектер бар, оларды қанағаттандыру қажет, деді Лесли. Адамдар BDSM -ді «эротикалық» өмір салты ретінде зерттейді, бірақ біз біздің мәдениетімізге сәйкес келмейтін адамдардың қажеттіліктерін қанағаттандыратын балама өмір салты туралы айтамыз.
Менде бала кезімде әрдайым көрінбейтін немесе қабылдамайтын әлемде болу жолында менде осындай жұмсақтық бар. - деді Тани. Мен мұны психикалық қорапқа салуды үйрендім, өйткені бұл дәстүрлі мағынада өнімді немесе функционалды болуға қолайлы емес еді, мен онымен күресуге үйрендім.
бузи қандай қатерлі ісікпен ауырады
Бірақ мен жиырмадан асқан кезде мен жалғызбасты анамын, ал стресстегі жылдар мен шынайы болмысымды жасыру қиынға соқты. Менде үлкен апат болды, мен жұмыссыздар мен үш жыл бойы әл -ауқатқа тап болдым. Сол кезде мен әлемді бағалай алатын ештеңе жоқ екеніне сенімді болдым. Мен қатты депрессия кезеңін бастан өткердім, және менің жалғыз жолым терапияны бастау және менде не болғанын түсінуге тырысу болды.
Мен есіме түскенше қиналуға қызығатынмын. Менің табиғи бейімділігім бағынышты. Мен бала кезімнен бойсұнғыш қиялдарға бой алдыратынмын және жылдар бойы бұл маған қате болды деп қорқатынмын. Мен бұл тілектерді бірнеше ересек адамдармен қарым -қатынаста болдым, бірақ мен Леслиді кездестіргенде біз бірден Dom/Sub қарым -қатынасына кірдік, мен онда бағынышты болдым.
Мен жаттықтырушы мен емші болуды үйрендім, ал Лесли менің әлеуетімді бірден байқады, сондықтан бір күні ол маған терапиядан пайда алатын бес адамның тізімін құруды, оларды шақыруды және оларға 100 долларлық сессияны ұсынуды айтты. Бұл қорқынышты болды, мен бұл қадамды ешқашан өз бетімше жасай алмас едім, бірақ ол маған үстемдік еткендіктен және келісімімен оның еркіне бағынғандықтан, мен бұл қадамды жасай алдым. Бір нәрсе екіншісіне әкеледі, мен бірнеше айдың ішінде клиенттерді белсенді түрде іздедім және өзімнің құндылығыма сендім. Енді мен мұны Light Dark Institute арқылы жасай аламын.
Light Dark Institute дәстүрлі BDSM тәжірибесін жеке өсу терапиясының моделінде қолданылатын көптеген құралдардың бірі ретінде пайдаланады, олар B&B-те тақырыптық сессияларды өткізеді. Сіз сұрамас бұрын, жоқ, олар әкеңіздің мәселесін сұрағанда сізді байлап, қамшымен ұрмайды. Олардың әрекеті сіз білетін BDSM түрінен әлдеқайда кең. Олар үшін ең бастысы - «ойнаған ойын».
Сіз ұзақ жұмыс күнінен кейін үйге қайтып келдіңіз бе, мүмкін сіз бірнеше қателіктер жіберіп, бастығыңыздан бірнеше қулық көріп, өзіңізді құнсызмын деп ойладыңыз ба? Немесе сіз өзіңіздің сүйікті адамыңызға зорлық -зомбылық көрсетудің қисынсыз қалауын сезініп, өз ойларыңыздан жиіркеніп кеткен шығарсыз? Бұл екі сценарийде қандай ортақ нәрсе бар? Ұят.
Тани мен Лесли зерттелмеген ұят психикалық денсаулық пен әл -ауқатқа үлкен әсер етеді деп санайды және оны ұятты есте сақтауды немесе қиялды шешу арқылы шешеді. Осылайша, олар әркімнің ұят сезінетінін көрсетуге үміттенеді, және сіз өткеннен кейін сізді әлі де жақсы көреді, қабылдайды және ойлар жаман емес шығар.
Бір көріністе сіздің бүкіл өміріңіз өзгеруі мүмкін, - деді Лесли. Сіз осал болуға немесе қорлауға, садистіңізді шығаруға немесе өзіңіздің біртүрлі жақтарыңызды ашуға дайын болатын бір көрініс, содан кейін сіздің бүкіл өміріңіз басқаша болуы мүмкін. Сіз күнделікті өміріңіздің соңына дейін «Эй, мен қазір рөл ойнап жатырмын, мен оны жақсы ойнай аламын» деп біле аласыз.
Бұрын мен бейне ойындардың психикалық денсаулықты сақтауға көмектесетіні туралы жазған едім, және ұқсас тақырып пайда болып жатқандай болды. Адамның мінез-құлқының соңғы теоретигі Брайан Саттон-Смитті қайталау үшін депрессияның керісінше ойын. Мен үшін бұл бейне ойындарды білдіреді. Тани мен Лесли үшін бұл рөл ойнауды білдіреді. Бірақ бұл психикалық денсаулықты емдеу әдісі ретінде қаншалықты тиімді.
BDSM-мен айналысатын 902 адам мен BDSM-ге қатыспайтын 434 «ванильді» қатысқан сауалнамаға қатысқан Journal of Sex ual Medicine журналының зерттеуі бойынша, аздап құлдық пен S&M-ді ұнататындар өз сезімдері туралы шыншыл және ашық болды. және невроздың белгілері аз болды.
LiveScience-пен сөйлескенде, зерттеудің жетекші авторы Андреас Висмейер BDSM-ге бейім қатысушылар өздерінің жыныстық құмарлықтарын жеңуге бейім, ашық және шынайы қарым-қатынас жасауға бейім болғандықтан, зерттеуде жоғары ұпай жинаған болуы мүмкін деп теориялады. серіктестерімен. Бұл BDSM қатысушыларына екі аптаның ішінде «ваниляларға» қарағанда әл -ауқаттың жоғары деңгейлерін тіркеді.
Әрине, корреляция себеп-салдарлықты білдірмейді, бірақ дәстүрлі емдік іс-шараларда BDSM туралы хабардарлықтың өсіп келе жатқаны даусыз. АҚШ-та BDSM-ге ыңғайлы қызметтерді ұсынатын терапевттердің өсуі байқалды. Жыныстық бостандық үшін ұлттық коалиция сияқты веб -сайттар бүкіл елдегі дәрігерлерді тізімдейді, олар ұйықтайтын бөлмеде тұншығып қалуды ұнату міндетті түрде психикалық денсаулығына қатысты алаңдаушылық тудырмайтынын түсінеді.
BDSM-ге қолайлы терапия сахнасы Ұлыбританияда әлі де тиімді бола қойған жоқ, бірақ LGBTQ+ білетін практиктердің мәліметтер базасы бар Pink Therapy сияқты сайттар мен Плимуттағы терапевт Дэвид басқаратын Kink Aware терапевті бар екенін көрсетеді. гендерлік және жыныстық саясатты қамтитын терапияға тәбет. Дэвидтің веб -сайты мұны анық көрсетеді, сіздің терапевт сізді қорламайды және ұятқа қалмасаңыз, оны не үшін қорлайды?
Мен Таниден Light Dark Institute сессиясының клиенттің ұятына қалай көмектесетіні туралы сұрадым.
Егер біз қорлайтын көріністі ойнайтын болсақ, онда біреу сізді ұятқа қалдырады, сіз ойлайсыз: мені шынымен осылай көреді. Басқа біреу менің ұятты көріп тұр, мен бұлай болмай жатыр деп ойламауым керек, олар мені әлі де жақсы көреді және біз бәрібір байланыстамыз. Мүмкін менде бәрі жақсы. '
Бұл, әрине, маған қатты әсер етті.
Мен алғаш рет интрузивті ойларды бастан кешіргенде, олардың қайдан шыққанын білмедім. Мен түтікке кіргенде өзімді пышақтаудың қисынсыз қажеттілігінен дүрбелеңді ұстайтын едім немесе жақын туыстарым туралы кездейсоқ зорлықшыл ойлар мені википедияның түнгі 2 сеансында оқыған құбыжыққа айналдым ба деп ойлады. Мен бұл ойларды білетін кез келген адамнан қорқып кеттім.
Мен олар туралы басқа ешкіммен сөйлеспегендіктен, мен өзімді интуицияладым, мүмкін мені интрузивті ойларым анықтады деп ойлай бастадым. Мен ашылып, терапевтпен сөйлескеннен кейін ғана мен олардың қатысуымен татуластым, мен өзіме ең жақын адамдарға, ақырында бастыққа айтқанымнан кейін ғана, ұят жойылды, мен жұмыс жасай алдым. Мен есі ауысқан едім, сен білесің бе, бәрі жақсы. Мен төземін.
Мен психикалық денсаулығы бар басқа да адамдармен сөйлесуді шештім, олар сонымен қатар кинк пен BDSM -ді ұнатады, екеуінің қалай қиылысатыны туралы.
Мені әрқашан жазалау көріністері қызықтыратын, адамдарды байлап немесе байлап, ұрып -соғатын. Саид Тина (аты-жөнін жасырмауды жөн көрді), жасы жиырмадан асты, депрессиямен өмір сүреді. Мені есімде қалғандай корсет пен құлдық қызықтырды. Мен 18 -де болғанда мен өте Дом -й (ол да 18 -де болатын) жігітпен қыдырдым, ол мені бір кезде төбелік арқалықтан білегімнен байлап, мені ұрды, және ол BOOM сияқты болды. Бұл мен іздеген нәрсе.
Мен басқа біреуді басқаратынды жақсы көремін, мені басқарады - барлық қысым мені басады, менің миым жабылады, мен ойламаймын, ол маған ұнай ма, ол мені ақымақ деп ойлайды ма, мен семіз көрінетін шығармын, Құдай мен күлкілі және сұмдық '. Суббингке шыққанда мен айтқанымды ғана орындаймын, сондықтан мен білемін, бұл менің серіктестің жасағысы келеді және бұл бақыт. Маған қорлау көріністері ұнамайды, маған жауапкершілікті өз мойнына алатын біреу ұнайды.
Мен сондай-ақ жиырмасыншы жылдардың ортасында мазасыздық пен депрессиямен ауыратын Езрамен (сонымен бірге анонимді түрде) оның жоғары болу тәжірибесі туралы сөйлестім.
Ұзақ уақыт бойы мен өз қалауымнан ұялдым. Менде бұрын жарақат алған және жатын бөлмесінде әйелдердің еркектерге жасаған зорлық -зомбылығын білетін бірнеше қыздар болды, сондықтан менің күшімді жақсы білетін және егер мен біреуді ренжіткен болсам, оны ұстауға бар күшімді салатынмын.
Содан кейін бір түнгі серуенде менің серіктесім оларды ұстап тұруды, басым болуды сұрады. Басында мен тартыншақ болдым, бірақ олармен сөйлескеннен кейін мен оған бардым, бірақ мен ұстамадым. Сіз білесіз бе, бұл керемет болды. Мен өзімді еркін сезіндім, мен өзімді кәдімгідей сезіндім. Менің өлшемім мен күшім жақсы және сексуалды болды. Мен бұл қарым -қатынасты жаңа қарым -қатынасыма енгіздім және ешқашан жыныстық қатынаста бақытты болған емеспін.
Бұл екі жағдайда да, BDSM -ге дейін, жатын бөлмесінде олардың менталитетінде ұят басым болғанын түсінуге болады. Мұны қиналу арқылы шеше отырып, олар екінші жағынан өздері туралы көбірек білді және қарым -қатынастан ләззат алды. Әлбетте, иілу мен BDSM барлығына бірдей емес, сондықтан бұл Love Honey тапсырысын кейінге қалдыруға болады, бірақ бұл адамдар үшін өздерінің «қараңғы» жыныстық құмарлықтары туралы ашық және адал сөйлеу бұл ұятты жоюға көмектесті.
Ұлыбританияда кинкопотерапевттердің каталогқа енгізілуіне дейін ұзақ уақыт болуы мүмкін, және ол NHS-те қол жетімді болғанша әлі де ұзағырақ болуы мүмкін, бірақ әзірше бұл психикалық денсаулығына байланысты проблемалары бар кейбір адамдар үшін қарастырылатын жол болып көрінеді. Мен Тани мен Леслиден өз институтын Ұлыбританияға франчайзингке беру туралы ойладыңыз ба деп сұрадым.
Біз курстар жүргіземіз, бірақ олар өте қарқынды. - деді Лесли. Біз 2017 жылы Лондонға келуді ойладық.
ақиқатты шындықпен жүктеу
Онда кездескенше.
Енді неге ең қызықты сексуалды ойын ойнайтын адамдардың бұл видеосын көрмеске?
