Кез келген мамандықта әрқашан өз рөлін жоғары бағалайтындар болады, ал актерлердің айырмашылығы жоқ.
Бұл фильм жұлдыздарының кейбіреулері үлкен экранға шыққан кезде кейіпкерлері шынымен әсер еткеніне көз жеткізу үшін көп күш жұмсады. Қатаң диеталардан бастап, қабырғаның шығуына әкелетін ауыр жаттығуларға дейін бұл оңай болған жоқ.
Том Харди
r & b суретшілерінің тізімі
Том Харди өзін Ұлыбританияның ең қауіпті қылмыскері Чарльз Бронсонға айналдырды, бірақ ол сиқырлыққа айналды деп сенеді.
Шаштың үстіне қырыну кезінде ол денесін өзгертуге бел байлады, ол бес апта ішінде шамадан тыс тамақтану арқылы екі жарым тасқа ие болды.
Кристиан Бэйл
Кристиан Бэйл ойнаған маңызды рөл жоқ. Машинист үшін 2004 жылы ол тек бір банка тунец пен бір алма жеп, 63 фунт тастады.
Кристиан 2013 жылы «American Hustle» фильміндегі рөлі үшін екінші тонна шелпек пен чизбургер жеп, 43 фунт жинады.
Зак Эфрон
Шынымды айтсам, Зак Эфрон әрқашан сертификатталған маман болды, бірақ ол Baywatch -тегі рөлі үшін толықтай бөлшектелді.
Ол ауыр жаттығулар режимінің көмегімен кем дегенде он фунт таза бұлшықетке ие болды. Қарғыс Зак.
Шарлиз Терон
Шарлиз Терон Monster фильміндегі сериялық өлтіруші Айлин Вуорностың рөлі үшін 30 фунт алды.
билборд барлық уақыттағы ең жақсы рэперлер
Ол пончиктер мен қытырлақ жеді және рөлге дайындық тек «май алу» үшін ғана емес, сонымен қатар өзінің кейіпкері болған жерге жақындауға толық мүмкіндік беру туралы айтты.
Тарон Эгертон
Жанкүйерлер Тарон Эгертонның «Рокетман» фильмінің Элтон Джонға айналуына таң қалды.
1970 -ші жылдардағы актердің музыкалық аңызға ұқсастығы таңқаларлық емес, және біз оның вокалына одан да әсерленетін боламыз. Элтонның өзі Таронның ән айту дауысынан «ұшып кеткенін» айтты.
Тейлор Лотнер
Тейлор Лотнер «Сумерки» фильміндегі кейіпкері қасқыр қасқырға айналғанға дейін ешқашан үлкен көлемді жігіт болған емес.
Актер бір жылда 30 фунт таза бұлшықетке ие болды, осылайша Джейкоб командасы дүниеге келді.
Натали Портман
Натали «Қара аққуда» балерина рөліне дайындалу кезінде «өлемін» деп ойлаған түндер болғанын айтты.
Актриса сәбіз мен бадамнан сәл артық жеп, рөлі үшін 20 фунт жоғалтты, сонымен қатар ол күніне сегіз сағатты жаттығуларда өткізді, оның қабырғасы шығып кеткенін көрді.
Джей Зо Джо Түйеге ұқсайды
Крис Пратт
Крис Пратт «Галактика сақшылары» фильміндегі рөлі үшін 60 фунт тастап, алты ай сыра ішпегенін есептеді.
Арақ-шараптан бас тартқаннан кейін, ол күніне үш-төрт сағат «ауыр жұмыспен» айналысты және тәулігіне калория мөлшерін 4000 калорияға дейін арттырды.
Пф! Түсірілім кезінде ол жақсы суық сыраны ұнады деп үміттенеміз.
Блейк Лайвли
Блейк өзінің тұңғыш баласын «таяздар» фильміне түсерден сегіз ай бұрын дүниеге әкелді, онда ол үнемі бикини киіп жүреді.
Ол аптасына бес күн жаттығып, барлық глютен мен сояны алып тастады. Босанғаннан кейін оның денесі «ешқашан бұрынғыдай болмайды» деп ойлағанына қарамастан, ол: «Мен өмір бойы мұндай формада болмадым», - деді.
Олардың өнеріне деген адалдық туралы айт!
